Помогите проблема с глазами

->Все вопросы<-

Помогите проблема с глазами





Пациент спрашивает:
Здравствуйте уважаемый Виталий Евгеньевич. Будте добры помочь своей рекомендацией. Мне 31 год. Работаю я по долгу службы очень большое время на компьютере. Отдыхаю только когда сплю. Профессия у меня программист. У меня проблема с сумеречным зрением да и хуже стал видеть. Глаза сильно утомляются иногда даже режут. Проверял зрение на компьютере, врач сказал что всё нормально и прописал Ирифрин 2,5. Ходил к другому специалисту, тот рекомендует очки так как в даль я плохо вижу. Вопрос такого характера как мне поддержать зрение снять усталость глаз и может его как то поправить. Может существуют витами питающие глаз снимающие напряжение. Посоветуйте пожалуйста. Спасибо.
Врач отвечает:
Мне очень часто приходится отвечать на вопросы такого рода, и, так как проблема является очень актуальной, я просто повторюсь ещё раз:
Советую Вам делать перерывы для расслабления глаз каждые пол-часа работы для 2-3минутной гимнастики для глаз, смотреть вдаль. При работе периодически старайтесь почаще поморгать глазами, это усиливает слёзопродукцию и улучшает увлажнение роговицы. Кроме того Вам при работе с монитором показаны к постоянному применению увлажняющие капли. Т.к. пользоваться ими надо довольно часто, то советую гипоаллергенные их варианты, типа хило-комод, хилозар, вид-комод. При работе с монитором старайтесь ставить его так, чтобы его верхний край стоял как минимум на 20 см ниже уровня Ваших глаз. На ночь, перед сном очень полезно использовать глазной гель вита-пос, закапывается так же, как и капли.
С уважением.
Тема обсуждения: Помогите проблема с глазами
Ключевые слова:
Работаю, рекомендацией, долгу, службы, очень, своей, помочь, Виталий, уважаемый, Евгеньевич, Будте, добры, Здравствуйте

посмотреть еще...

Врпрос

отсутствие либидо